кортизол под контролем

  1. Скачать Я в порядке. Кортизол под контролем [Юлия Базан]

    Книга представляет собой практическое руководство по пониманию и управлению уровнем кортизола (гормона стресса). В ней подробно разбирается, что такое кортизол, как он влияет на организм, какие физические, психологические и ментальные триггеры вызывают его повышение, а главное — как с помощью...
Сверху