антонина верьемина

  1. Robot

    Скачать Сборник осенних ПП рецептов 2024 [Антонина Верьёмина]

    Авторский сборник от нутрициолога Антонины Верьёминой из 7 сладких блюд на завтрак и десерт. Наслаждайся согревающими вкусами корицы, ванили, шоколада, тыквы и цитруса без угрызений совести! Попробуй осень на вкус! Рулет Синнабон с яблоком Тыквенные панкейки с шоколадом Осенний тыквенный кекс ПП...
  2. Robot

    Скачать Сборник пасхальных ПП рецептов [Антонина Верьёмина]

    14 пасхальных рецептов от нутрициолога Антонины Верьёминой, объединяющих уют, вкус и красоту. Куличи с маком, малиной и шоколадом, пасхи Рафаэлло и Сникерс, бенто-тортик и лимонный кекс — для душевных моментов за праздничным столом. Чудо в каждой ложке! Кулич «Дубайский шоколад»...
  3. Скачать Сборник осенних ПП рецептов 2025 [Антонина Верьёмина]

    16 ПП рецептов с вкусом осени от нутрициолога Антонины Верьёминой: карамель, груша, тыква, корица и немного волшебства для уютных вечеров Вкусно. Тепло. По-осеннему Пицца с грушей, камамбером и сыром добрлю Салат с инжиром, карпаччо и страчателлой Карамельный Сан-Себастьян Тирамису Пряный...
  4. Скачать Сборник летних ПП рецептов 2025 [Антонина Верьёмина]

    15 уникальных авторских рецептов от нутрициолога Антонины Верьёминой из сезонных летних продуктов. Без бананов и банальностей. Сливочное мороженое, Медовик, летние салаты и легкие десерты — возьми от лета всю пользу и вкус! Зарядись витаминами и клетчаткой! Сливочное мороженое Лимонный мусс в...
  5. Скачать Пилатес 360° [Антонина Верьёмина]

    15 комфортных тренировок, которые укрепляют тазовое дно, улучшают осанку, развивают гибкость и подчёркивают женственность в каждом движении. Пилатес 360 для тебя, если ты хочешь: Красивую осанку Гибкое тело и здоровые суставы Восстановиться после беременности Укрепить мышцы тазового дна Жить...
  6. Скачать Программа для лица [Антонина Верьёмина]

    Авторский курс по фейсбилдингу для естественной красоты и молодости лица без инъекций и операций. Всего 2 недели до потрясающего результата! Фейсбилдинг -это комплекс упражнений и массажа для лица, шеи и тела, который эффективно улучшает качество кожи, выделяет черты лица, борется с жировыми...
  7. Скачать Идеальное тело за 6 недель [Антонина Верьёмина]

    Проработай все тело, получи результат! Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. 10 видов тренировок. От кардио до танцевальной. Максимальное разнообразие - разомни спину, прокачай пресс, сделай силовую на ноги или потанцуй. Готовая программа питания с...
  8. Скачать Марафон Похудения [Антонина Верьёмина]

    Уже через 5 дней, ты увидишь, как твое тело трансформируется в лучшую сторону. Начни строить тело своей мечты без голодовок и сложных тренировок. 21 день Именно столько длится марафон похудения. За это время ты не только увидишь приятные изменения в теле, но и научишься правильно питаться. Что...
  9. Скачать [veryomina] Новая ты за 8 недель [Антонина Верьёмина]

    Большое разнообразие тренировок Готовая программа питания с рецептами на 8 недель Сбалансированное меню твоей калорийности. Простые и вкусные ПП рецепты для всей семьи. Обучение подсчету КБЖУ и принципам питания. Без чувства голода! Содержание программы: Тренировки на все проблемные области...
  10. Скачать Фигура мечты у тебя дома [Антонина Верьемина]

    Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов. Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить...
  11. Robot

    Скачать Программа питания [Антонина Верьемина]

    Правильное сбалансированное питание - основа красивой фигуры, ведь тренировки - это только 40% успеха. Данная программа основана на международных научных исследованиях в области питания. В доступном формате вы узнаете всё о белках, жирах и углеводах, научитесь правильно составлять свой рацион с...
  12. Скачать Потрясающая фигура всего за 8 недель [без видео] [Антонина Верьемина]

    Программа «Потрясающая фигура всего за 8 недель» направлена на создание красивого тела в домашних условиях. Тренировки проходят через день и задействуют каждую проблемную область: живот, бёдра, ягодицы, руки и спину. Каждая тренировка уникальна и интересна. Занятия проходят в живом формате...
  13. Скачать Марафон похудения "Твое идеальное тело" [Антонина Верьемина]

    Марафон похудения поможет сделать форму мечты! В программе есть все для того, чтобы убрать живот и бока, подтянуть ягодицы, убрать целлюлит и стать стройнее. Дойди до конца и получи приз! В марафон входит: Новая программа питания без дорогих продуктов Видео-тренировки с таймером (есть...
Сверху